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  • ¿Tengo que esterilizar mi copa o disco cada vez que la uso?
    No. Tu copa o disco se tiene que esterilizar antes de usarla por primera vez al principio que la uses en cada ciclo menstrual. Es decir, cuando vas a empezar tu ciclo del mes y vas a usar tu copa o disco, la tienes que esterilizar, mas no es necesario esterilizarla cada vez que la uses durante el mismo ciclo. Al concluir tu ciclo del mes y cuando ya estés lista para guardar tu copa o disco, también se tiene que esterilizar antes de almacenar. Para esterilizar tu copa y disco, solo tienes que hervirlos durante 5 minutos.
  • ¿Tengo que usar un lubricante para insertar mi copa o disco?
    Esto es completamente opcional. Hay mujeres que se benefician lubricando el borde del disco o copa para tener una inserción más fácil o cómoda. Mas recuerda que no es necesario, es solamente preferencia de algunas mujeres. Tú conoces tu cuerpo mejor que nadie, tú decides que es más cómodo y mejor para ti.
  • ¿Puedo tener sexo vaginal mientras traigo mi copa puesta?
    No. No es recomendable usar la copa durante el sexo vaginal. Pueden lastimarse tanto tú como tu pareja. Sin embargo, el disco si se puede usar durante el coito vaginal. El diseño del disco te permite tener sexo vaginal mientras lo traes puesto y lo que es más, tambien ayuda a disminuir el manchado de periodo durante el coito. Por favor recuerda que el disco menstrual, aunque protege tu periodo y se puede usar durante el coito, no te protege de embarazo ni de enfermedades venéreas (STDs).
  • ¿Puedo retirar mi copa menstrual jalandola de vástago (stem)?
    No. El vástago (stem) es solo para localizar la copa y es muy importante que nunca intentes retirarla jalando del vástago. Para retener el flujo menstrual, la copa forma un “sello” o vacío con las paredes vaginales. Para romper el sello, usa el pulgar e índice y pellizca suavemente el área acanalada (ribbed area) sobre el final de la copa. Si es necesario, mueve la copa suavemente, manteniéndola en posición vertical para evitar derrames. Desliza con cuidado la copa fuera de la abertura vaginal.
  • ¿Cómo usar una copa menstrual?
    Oprime el botón del enlace y encontraras las instrucciones de Ella Hume’s https://www.ellahumes.com/instucciones-de-uso-copas-menstruales
  • ¿Cómo usar un disco menstrual?
    Oprime el botón del enlace y encontraras las instrucciones de Ella Hume’s https://www.ellahumes.com/instrucciones-de-uso-discos-menstruales
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